上海试管婴儿专家卢光琇资讯:从小就近视很多都是因为这个原因

时间:2022-04-12 09:00 来自: 生殖中心

  上海试管婴儿专家卢光琇资讯:从小就近视很多都是因为这个原因

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  一、床头挂件距离过近

  很多妈妈喜欢给宝宝挂个小床铃,或是在床栏中间系一根绳,上面悬挂一些可爱的小玩具,逗宝宝看。

  但宝宝出生时多是“远视眼”,如果玩具放得特别近,宝宝要使劲调节眼睛才能看得见。眼睛较长时间地向中间注视,就有可能影响眼部协调功能。

  正确做法:

  玩具距离宝宝至少在40厘米以上;

  最好多角度悬挂或定期移动玩具位置,避免宝宝长时间只注意一个点而影响眼部肌肉及神经的协调功能,引起斜视。

  二、睡觉时夜灯常亮不关

  很多妈妈为了方便夜间照顾宝宝,会在房间开着小夜灯,长时间这样会增加宝宝将来患近视的可能性。

  身体在进入睡眠状态后,会分泌褪黑素、多巴胺等激素,对神经系统及全身的发育及调节均有重要作用,而光照则会抑制这些激素的分泌。

  研究发现,开灯睡觉的宝宝比关灯睡觉的宝宝近视发病率高出近四倍,如果关灯不方便喂奶,可以用光线尽量柔和的小夜灯。

  正确做法:

  白天睡眠时,稍微遮挡一下光线就好,但夜晚睡眠时,应该保持室内黑暗和安静。

  三、经常让宝宝直视强光

  宝宝的视力发育不完善,太亮的灯光会刺激宝宝的眼睛,影响宝宝视力发育,而且人工光源都会产生一定的光压力,光压力的存在会让宝宝情绪紧张。强光会损伤视网膜,所以给宝宝照相时,尽量不要开闪光灯,平时也要注意身边会发出强光的家用电器,如取暖用的小太阳和红外加热的浴霸等等,不要让宝宝盯着看。

  正确做法:

  宝宝房间的灯光不宜过亮,避免眼睛受到强光的直接刺激;也不宜过暗,以免增加视觉疲劳。

  除此以外,如果宝宝平时眼睛分泌物多,可能预示着先天性泪囊炎等疾病问题,需要及时治疗,否则影响视力。

  四、过早接触电子产品

  电视、手机、Ipad……各种电子产品随处可见。

  有些家长虽然不直接给宝宝看玩电子产品,却在喂奶或哄睡时,在宝宝身边玩手机,宝宝自然也容易看到屏幕。

  这些电子产品的液晶显示器存在大量短波蓝光,它会对眼底的黄斑造成损伤,进而影响宝宝视力。

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