SIMC生殖中心介绍男孩子哭的时候与其说不许哭/不如做好孩子的骑象人!

时间:2021-11-20 11:32 来自: 生殖中心

  大S在拍节目的时候,听说家那边发生了地震,于是联系了家人。首先听到了小儿子的声音,孩子有些害怕,听到妈妈说话,就哭了。汪小菲在一旁严肃地说“你一男孩子,地震有什么可哭的?”很多网友认为汪小菲对儿子过于严厉,毕竟3岁的孩子,因为害怕而哭泣也很正常,何必如此斥责。

  自古有“男儿流血也不能流泪”的戒律,看到男孩子哭,人们会脱口而出:

  “男孩子,有什么好哭的!”“还男孩子呢,哭起来真丢人!”“不许哭,给我憋回去!”“哭哭,就知道哭”

  这些话你是不是也对男孩子说过,或者听说过?非常常见,所以印象很深刻。但是如果男孩子遇到任何事情都不会哭,不想哭,心理学家认为这是心理障碍,需要去看医生。

  俄罗斯家庭心理医生纳杰日达·舒尔曼说,“眼泪已经证实是缓解精神负担最有效的良方”。

  所以,男孩子也是需要通过哭泣来发泄情绪的,如果总是不许男孩子哭,孩子的情绪积累,火山爆发的时候会更加严重,这样反而会伤害孩子。

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  不许男孩子哭,会受到哪些伤害

  在孩子很小的时候,我们能宽容对待孩子的哭闹,知道孩子在饿了、尿了、累了、困了、痛了、怕了的时候都会哭,会耐心地进行安抚。

  当孩子稍微大一些,再哭的时候,我们的看法就变了,有时认为孩子在无理取闹,有时认为孩子不够坚强,所以想立即制止孩子哭泣。殊不知这种做法正在悄悄摧毁孩子的心理健康。

  1、脾气变得暴躁

  孩子也难免会有负面情绪,比如被老师批评了、和同学闹矛盾了、作业不会做了,这时候孩子的心情是非常糟糕的,当他用哭来发泄的时候,遭遇的是“不许哭!”这会让孩子感到气馁。

  《孩子:挑战》中说,感到气馁的孩子会通过得到“过度关注”来寻求归属感。

  孩子会采用其他的方式,比如发脾气,引起大人的注意。孩子感觉这个方法很好用,就不断采用这个种处理方式,结果脾气越来越暴躁。

  2、不愿和人交往

  寓言故事《狮子和驴》里说,森林里住着一只尾巴被贴上“驴”标签的狮子,每当狮子在森林里走动时,其他的小 动物都指着它叫“驴子”。久而久之,狮子被叫“驴子”的次数 多了,便觉得自己就是头驴子了。

  当孩子用哭来表达自己时,不被别人接纳,反而被嘲笑“笨,就知道哭!”孩子就认为自己真的很笨,真的很无能,真的低人一等。

  所以总感觉和别人不一样,在和人交往的时候总是担心会被别人说。因此不想和人交往,在学校里会变得不合群,以求得一种自我保护。

  3、过分压抑自己

  孩子的语言能力发育还不成熟,当遇到负面情绪时,最简单直接的表达方式就是哭。

  如果总是被制止哭泣,有些孩子没有找到合适的表达方式,就会过分压抑自己,把泪水咽到肚子里。长期形成压抑自己的习惯,有什么事都憋在肚子里,不愿与人沟通。

  很多孩子在开始遇到问题的时候,喜欢回家哭,后来因为家长不允许哭,他以为哭了也是白哭,以后受到委屈也不跟家长说。

  很多家长说孩子不喜欢和自己沟通,在学校有问题也不说,可以反思一下是不是总是禁止孩子哭。

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  男孩子哭的时候应该怎么做

  我们了解了不允许孩子哭,会给孩子带来伤害,就要采用正确的方法回应孩子的哭泣,让孩子的情绪得到合理的宣泄。

  1、允许孩子哭一会儿

  当孩子哭的时候,不要训斥孩子,不说话,默默地抱着他,让他哭一会儿。将痛苦通过眼泪发泄出去是非常好的方法。

  医学家们通过化验人的情绪眼泪发现,它含有一种有毒的生物化学物质,会引起血压升高、心跳加快和消化不良,这些有毒物质,其实就是心理情节的产物。

  凝宝当时弹钢琴有些畏难情绪,着急地哭起来,妈妈就抱着他,允许他哭。哭了几分钟,他的情绪稳定下来。妈妈鼓励他,他多弹几次就能弹好,不过是熟能生巧。

  凝宝得到鼓励,认真去弹,果然弹好了。其实,他在哭的时候也把自己的困难哭走了,把自信找回来了。

  2、疏导孩子的情绪

  当孩子情绪稳定以后,我们要及时对孩子的情绪进行疏导,教会他下一次遇到同类问题的解决方法。

  美国著名心理学家乔纳森·海特认为,我们大脑里有两套系统,一套是负责情绪的“大象”,一套是负责控制情绪的“骑象人”,而“骑象人”到20岁以后才能完全成熟,所以孩子无能为力时,用哭表达情绪很正常。

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  SIMC生殖中心给出了三个步骤,我们不妨用这些方法疏导孩子的情绪。

  第一步,描述情绪

  孩子很小的时候不会表达自己,家长就要充当骑象人这个角色,帮助孩子说出他的情绪。比如“你不会做这道题有些畏难情绪吗?”“小朋友不跟你玩,你不高兴吗?”“你想多玩一会儿,但是妈妈想让你吃饭,你不愿意吗?”根据当时的情景描述孩子的情绪,让孩子学会正确地表达自己。

  第二步,分析情绪

  家长及时表达自己对问题的看法,说出自己的观点,让孩子乐观地看待问题。心理学发现:孩子的情绪不是来自于事件本身,而是来自于孩子最在乎的人对这个事件的解读。

  告诉孩子,“我们多读几遍题目,动动笔画个图就可以让难题变得轻松!”“小朋友到了回家的时间了,不是不想跟你玩,下次还来找你玩!”“如果耽误了吃饭的时间,肚子里的肠宝宝该有意见了!”

  第三步,反思情绪

  引导孩子从正面看问题,不是自己想象得那么“不好”,让孩子跳出自己的情绪,给孩子一个拥抱,让孩子感到爱。

  告诉孩子,“如果我们不做这些难题,就不知道自己还有这么强的实力!”“每个小朋友都有自己的时间安排,我们要尊重每个人的决定!”“爸爸妈妈很支持你玩,但是吃饱了饭才有力气玩!”

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  专家认为,女性比男性长寿的重要因素之一,就是女性情绪容易激动,爱唠叨、爱哭。研究表明,哭可以缓解40%的精神压力,是缓解沮丧和治疗忧伤心理的有效良药。

  所以,在孩子哭的时候,我们不要立即制止孩子哭泣,应该先控制我们自己的情绪,允许孩子哭,然后再引导孩子的情绪,让孩子变成一个心理阳光的孩子。

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