孕妇吃鹅蛋对胎儿发育有帮助!SIMC生殖医学中心科普该什么时候吃吗?

时间:2021-10-29 11:50 来自: 生殖中心

  在怀孕期间,孕妈都知道饮食有讲究,也就是说,有些食物是对胎儿发育有好处的,但是有些食物,可能会不利于胎儿发育。今天SIMC生殖医学中心要讲的,是有关于孕妇吃鹅蛋的问题。都说孕妇吃鹅蛋,对胎儿发育有帮助,那你知道该什么时候吃吗?

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  怀孕8个月后,孕妈吃鹅蛋有用吗?看完后你就知道了

  孕妇吃鹅蛋,尤其是在南方比较流行,女人怀孕之后,老人就会叮嘱孕妇,在孕期的后两三个月,也就是进入孕期第8个月之后吃鹅蛋,老人们说可以去胎毒。

  其实孕期吃鹅蛋,对于胎毒发寒,确实有一定的辅助作用,但如若你是胎毒发热者,吃鹅蛋的话,可能会加重身体发热,反而不利于去胎毒。所以孕期吃鹅蛋去胎毒,也是分情况而言的。

  孕妇吃鹅蛋,除了可以去胎毒,还有哪些好处?

  有利于大脑及神经组织发育

  不论是鹅蛋,还是鸡蛋,还是鸭蛋,蛋黄中都含有丰富的脂肪,而且含有丰富的磷脂,有一半是卵磷脂,卵磷脂有助于促进大脑和神经系统的发育,进而对胎儿大脑发育有好处。

  可以防寒气

  鹅蛋性温能有效补中益气,所以在寒冬季节,如若孕妇能够吃一些鹅蛋,能有效预防孕妇受寒气的侵袭,进而能有效预防受寒感冒。

  能补充氨基酸

  鹅蛋中含有丰富的氨基酸、维生素、硫安素、矿物质、钙、磷等多种营养物质,而且鹅蛋中的氨基酸,是完全蛋白质,容易被孕妇身体所吸收,进而有助于孕期健康,也有助于胎儿发育。

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  吃鹅蛋去胎毒,一天吃几个?

  想要通过吃鹅蛋去胎毒一天吃一个就好,因为鹅蛋中含有一定的碱性物质,吃太多的话,会加重你的内脏负担,而且鹅蛋胆固醇含量较高,如果吃多了的话,也容易造成体内胆固醇的升高。

  孕期想要吃鹅蛋的话,在怀孕8个月左右时,最多一天吃一个,不仅可以去胎毒,还能起到其他的功效!

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