中信湘雅试管专家卢光琇教授科普为什么孕妇孕初期怕冷孕后期怕热?

时间:2021-10-20 08:13 来自: 生殖中心

  在怀孕后,有的孕妇会初期出现怕冷的情况,后期出现怕热的情况,即使温度比较适合,也会出现这种情况,这让很多新手孕妈疑惑,为什么会出现这种情况呢?还有些老人说,怀孕怕冷怕热与生男生女都会有一定的关系,真的是这样吗?下面带着这些疑问,和卢光琇教授一起了解一下吧!

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  怀孕初期怕冷正常吗?

  孕前三个月的孕妇都会出现怕冷的症状,因为前三个月胎盘发育完成以前,孕妇体温稍高,表现为怕冷,胎盘发育完成后,体温逐渐趋于正常,又由于血液量增多导致身体比较热气,表现为后期不怕冷。

  怀孕初期怕冷原因

  1、在前三个月期间,胎儿在孕妇体内发育,此时孕妇体内的胎盘已经发育完全,孕妇的体温比较高,会表现出怕冷的情况,在胎盘发育完成之后,孕妇的体温就变现出正常了。

  2、和外界的气温有关系,如果真是寒冷天的话,那怕冷是正常的。

  3、此外如果本身体质较差,或是营养没跟上,比如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入不够,也会产生怕冷现象,

  4、甲状腺功能低下(甲减)。

  为了防止怀孕期间感冒,影响胎儿发育,所以建议孕妇要注意衣服添减,注意休息,多饮水。

  此外在准备怀孕或怀孕早期(最好在怀孕前8周)最好检查甲状腺功能,这可预防甲减对宝宝的智力伤害。

  怀孕初期怕冷怎么办

  1、要注意保暖,多着纯棉的内衣裤,不要经常站在风口位置吹风。

  2、要适当做一些轻微的运动,如散步、做孕妇瑜伽等。

  3、饮食方面要多吃助暖的食物,如红糖、姜汤。

  4、要调节好心情,不要过分忧虑,要保证充足的睡眠。

  5、怀孕期间要适量多吃新鲜蔬菜水果、坚果类食品,如苹果、核桃等.

  6、一定要补充足够的叶酸,增强身体免疫力。

  7、要定期做产前检查,有问题要及时通过医生进行治疗解决。

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  孕妈们在孕晚期为什么会怕热呢?

  这是因为,到了孕晚期,随着子宫的增大,孕妈身体内血液量会增多,血液循环加快了,新陈代谢也跟着加快,能量释放多,产热也就多了,孕妈就更怕热了,这都是正常的现象。

  “怀孕初期怕冷,怀孕后期怕热”这是怀孕后的基本常识,怀孕初期怕冷这是孕妇在怀孕初期常出现的现象,孕妈妈无需过分担心,但也要注意好日常的防护保养。

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