中信湘雅生殖医生卢光琇教授提醒别再憋尿了!小心憋出不孕不育!

时间:2021-10-10 07:40 来自: 生殖中心

  再憋一憋,等我把这个工作做好了再去厕所吧!

  再憋一憋,让我把这局游戏打完再去尿尿好了!

  ““人有三急”中的三急之一都可以一忍再忍,但其实憋尿这样的习惯会造成对身体非常大的危害!严重起来这些病将伴你左右喔!!

  ”

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  憋尿憋出妇科病和不育?!

  常排尿不仅有利于排出身体内的代谢产物,还对泌尿系统有自净作用。如果长期憋尿,尿液无法将尿道口寄居的细菌冲走,导致大量细菌在尿路聚集,就可能引起尿路感染。

  同时由于女性特殊的生理构造,尿道较短,尿道和阴道距离较近,所以一次不经意的尿路感染有时候会引起你的外阴搔痒、阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。严重的妇科感染还会影响你的床第之欢,甚至造成不育。

  憋尿憋出痛经?!

  由于女性的子宫位于膀胱后,憋尿使充盈的膀胱压迫子宫,使子宫向后倾斜,如果经常憋尿,子宫后倾则难以复位,而当膀胱严重压迫子宫时,会妨碍经血流出,导致严重的痛经。

  憋尿憋出男性性能力差?!

  有研究表明,常常憋尿无法将细菌冲走,会增加患前列腺炎的几率。而导致前列腺炎的重要病因,主要是泌尿道的细菌通过前列腺管逆行至前列腺而引发感染。

  同时前列腺炎常常会带来早泄、射精痛、血精等症状,影响性生活质量和性欲,还会给患者造成巨大心理压力,甚至会影响男性勃起功能。

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  女性憋尿如何补救 

  1、女性要改掉憋尿的坏习惯,憋尿容易诱发妇科炎症,有尿一定要及时排出,养成定时排尿排便的习惯,尤其是晚上睡觉时要控制进水量,不要吃太多水分较高的食物,否则会出现尿量增加的现象。

  2、饮食尽量做到清淡,不要吃太咸的食物,不能吃太多油腻的食物,并且要注意正确喝水,避免大量饮水,大量饮水不仅会增加排尿量,还会增加肾脏的负担,甚至也会对肝脏造成影响。

  3、经常憋尿容易诱发尿路感染,女性要做好预防尿路感染的措施,经常喝些白开水,能有效预防尿路感染,并且要增加维生素的摄入量,对于经常憋尿的女性要提高女性尿液的酸度,能有效预防泌尿系统感染疾病。

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